• проектирование  БАССЕЙНОВ
    проектирование БАССЕЙНОВ
    Проектирование бассейнов и системы водоподготовки даёт и владельцу будущего бассейна, и тем, кто будет заниматься его строительством, чёткое понимание того, каким он должен быть.
  • проектирование  ВОДООЧИСТКИ
    проектирование ВОДООЧИСТКИ
    позволяет изменить первоначальный состав воды согласно требованиям стандартов, принятых для конкретных условий использования воды.
  • проектирование РЫБНЫХ ФЕРМ
    проектирование РЫБНЫХ ФЕРМ
    это совокупность очень сложных и точных расчетов и операций, играющих важнейшую роль при проведении последующих строительных работ.
  • проектирование АКВАПАРКОВ
    проектирование АКВАПАРКОВ
    Мы учитываем все многочисленные тонкости и нюансы разработки аквапарков.Сотрудники нашей компании имеют необходимый багаж теоретических знаний и опыт.
  • проектирорвание SPA, ХАМАМОВ
    проектирорвание SPA, ХАМАМОВ
    Довольно специфичная задача, поскольку спа-культура всё ещё находится в нашей стране в стадии зарождения, но наш опыт позволяет выполнять проектироание салонов на высшем уровне.

Новости

Выбираем место для бассейна

07.08.2017

С его же начать обустройство? С самого главного — выбора места. Нельзя, ткнув пальцем, сказать,...

Возможность инвалидам посещать оздоровительный комплекс в Подмосковье

22.09.2016

Бассейн – это универсальный резервуар, который позволяет наслаждаться водной средой, плавать или заниматься аквааэробикой, но...

все новости

Какие бывают стили плавания

В современном плавании различают четыре основных стиля. Это вольный стиль, брасс, плавание на спине и батерфляй. Каждый стиль имеет свои особенности у каждого имеются свои поклонники.

Особенности стилей плавания
Наиболее популярным в плавании является вольный стиль или кроль. Особенность данного стиля в том, что сами руки пловца здесь двигаются поочередно. Ноги также выполняют регулярные движения.

Этот стиль имеет репутацию самого быстрого. Его также называют еще вольным и потому, он не регламентируется строго правилами. К тому же, кроль позволяет достаточно активно задействовать большую часть мышц тела, что имеет свое благотворное влияние.

Брасс является также достаточно востребованным видом плавания, хотя он и уступает по популярности вольному стилю. В данном стиле предусмотрено одновременное движение рук, которое происходит от груди. Также здесь активно задействуются ноги. Они выполняют одновременный толчок, который осуществляется сгибом и резким разгибом в коленях.

Стоит отметить, что научиться данному стилю не так легко, как кажется. Его техника выполнения достаточно сложная, так как значительное количество движений руками выполняется под водой. Ноги осуществляют не регулярное движение, а перерывами.

Тем не менее, энергозатраты в данном случае не слишком велики. К тому же, этот стиль полезен еще и тем, что здесь не формируются слишком шумные движения. Его универсальность в том, что брассом плавать можно даже под водой.

Наиболее сложным стилем в плавании является батерфляй. Его суть в том, что обе части тела пловца выполняют симметричные движения. Ноги также здесь задействуются активно и выполняют волнообразное движение.

В результате плавания батерфляем, сам корпус пловца не очень часто появляется над водой. В отличие от предыдущих стилей, которые не требуют слишком больших затрат энергии, в данном случае, человеку придется изрядно потрудиться. К тому же без соответствующей физической подготовки пловец не сможет преодолевать значительные расстояния и быстро устанет. Но скорость плавания батерфляем достаточно высокая, хотя и ниже вольного стиля.

Плавание на спине по многим параметрам похоже на вольный стиль. Вся разница лишь в том, что пловец находится не на животе, а на спине. Здесь руки не согнуты, а выпрямлены. Преимущество данного стиля в том, что лицо находится над водой, а значит, дышать намного легче. 

ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ

Необходимо ли выполнять монтаж приточно-вытяжной вентиляции?

Необходимо ли выполнять монтаж приточно-вытяжной вентиляции?

07.02.2014

Почти всегда при установке в помещении вентиляции, самым оптимальным для этого способом является совмещение вы...

Что такое Эко - СПА?

Что такое Эко - СПА?

26.03.2014

Эко- СПА является одним из видов курортов, который работает или был построен по экологически чистым принципа...

Как правильно повесить шторы

Как правильно повесить шторы

14.07.2014

Ремонт закончен! Старые деревянные окна сменили новые пластиковые, светлые обои значительно «увеличили» и «омо...

Как выбрать систему подогрева бассейна

Как выбрать систему подогрева бассейна

01.08.2014

Купив небольшой бассейн для дачи, или построив стационарный, вам предстоит решить несколько задач. Например, т...

Важность проведения инженерных изысканий

Важность проведения инженерных изысканий

25.04.2018

Перед началом строительных работ необходимо провести ряд определенных мероприятий. Одним из них являются изыск...