Как правильно учить ребенка плавать
21.08.2014 04:00
Как известно, плавание очень полезно для здоровья. Физическая нагрузка, которую получает человек во время занятий на воде, развивает мышцы, разрабатывает сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшает обмен веществ. Особенно полезно заниматься плаванием ребенку, поскольку организм только начинает формироваться. Однако этот навык не является врожденным. Чтобы комфортно чувствовать себя в водоеме, ребенку предстоит оттачивать свое мастерство. И в этом деле на помощь должны прийти родители.
Важно, чтобы в процессе учения малыш не получил негативных эмоций, иначе может развиться страх, который отобьет охоту покорять водные просторы на довольно долгий срок, а иногда и навсегда. Поэтому очень важно, чтобы родители позаботились о благоприятной обстановке.
Начальная подготовка
Знакомство малыша с водой необходимо начинать с младенческого возраста. Контакт с теплой водой в ванной будет очень приятен для ребенка. А регулярное купание с резиновыми уточками и веселым барахтаньем обеспечит чувство комфорта и безмятежности. Такие водные процедуры станут традицией и будут служить предпосылками для последующего учения.
Обеспечение безопасности
Ребенок должен быть застрахован от любых неудач во время купания и чувствовать себя защищенным. Лучше всего начинать тренироваться плавать в закрытом водоеме, к примеру, в бассейне. Кроме того, безопасности способствуют и разделители дорожек, так как за них можно держаться и восстанавливать силы после продолжительных занятий. На начальном этапе, малышу лучше приобрести надувной круг, а после того как он немного освоится в «большой воде», его можно сменить на нарукавники.
Заинтересовать и поощрять желание
Ребенка нельзя неожиданно бросать в воду и ждать, что он научится плавать, пока в состоянии шока пытается грести на мелководье. Такие методы не оправдывают себя, а наоборот могут развить фобию перед водой. Ребенка нужно завлечь какой-нибудь интересной игрой, которая пробудит желание зайти в воду. Необходимо поощрять интерес малютки, но нельзя научить плавать насильно, это лишь отобьет охоту.
Проводить купание в различных водоемах
Бывают случаи, когда ребенок уже адаптировался к бассейну и не боится воды, но чувствует себя растерянным в открытом водоеме. Это может быть страх перед глубиной. Чтобы этого не происходило, нужно проводить занятия в различных водоемах.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Обзор рынка недвижимости за февраль 2013 года
07.05.2013
Данные обзора рынка недвижимости можно назвать довольно неопределенными. Не смотря на тот факт, что статистиче...
Особенности стеклянной мозаики
12.09.2014
Для оформления разнообразных поверхностей используются различные виды материалов, однако, наибольшее распростр...
Сантехнические роллставни.
29.07.2014
Ремонт в квартире это довольно сложный процесс, при котором нужно учитывать просто огромное количество нюансов...
Услуга ввода данных
14.03.2018
Ежедневно масса людей проводит огромное количество времени сидя за компьютером. И, н...
Как правильно выбрать электротовары для дома
11.09.2014
Сложно представить себе дом, лишенный электрических приборов. Сегодня жизнь существенно облегчают такие электр...