При каких заболеваниях полезно плавание
01.09.2014 04:00
Необходимо помнить, что само плавание не является панацеей от всех болезней и иногда даже может повредить здоровью человека. В любом случае, если у вас серьезные недуги, которые могут лечиться благодаря плаванию, необходимы консультации врача.
Некоторые болезни в результате занятий плаванием могут отступить, а некоторые могут и осложнить ваше состояние.
Когда плавание вредно, а когда полезно
При занятиях плаваниях лучше всего заручиться поддержкой личного квалифицированного тренера. Такой специалист должен практиковаться на занятиях с людьми, которые имеют определенные ограничения.
Каков перечень болезней, при которых занятие плаванием не рекомендуется? В первую очередь это:
- Прогрессирующая миопия;
- Гипертония;
- Сахарный диабет;
- Болезни вен;
- Анемия;
- Различные системные заболевания, влияющие на все органы.
К тому же не стоит путать занятие плаванием, как активный вид спорта и, как возможность осуществлять двигательную активность. Если вы занимаетесь плаванием как активным видом спорта, тогда к списку противопоказаний можно подключить следующие болезни, при которых стоит умерить водную активность:
- Болезни сердца;
- Туберкулез легких;
- Болезни, связанные с почками;
- Эпилепсия;
- Болезни ЛОР-органов;
- Серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
В каких же случаях занятия плаванием может быть достаточно полезным? В первую очередь, это различные нарушения в позвоночнике и его функционировании. Сами занятия плаванием в бассейне могут существенно укрепить мышцы, что немаловажно для нормальной деятельности позвоночника.
Также регулярные занятия плаванием могут достаточно тонко регулировать нагрузку. Поэтому, активные занятия в бассейне позволяют исправить существующее искривление позвоночника и притом, в достаточно короткие сроки.
Долгое время велись споры о том, разумно ли заниматься плаванием при болезнях дыхательной системы. К примеру, некоторое время врачи не рекомендовали бассейн лицам имеющим заболевание астмой. На сегодняшний день ученые-медики пришли к выводу, что правильная организация занятия в искусственном водоеме может существенно улучшить состояние больного. Стоит отметить, что среди самих профессиональных пловцов довольно много астматиков, и, тем не менее, они ведут активную деятельность в бассейне и добиваются значимых результатов.
Ишемическая болезнь сердца также может лечиться при прохождении сцециальных процедур в бассейне.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ

Плюсы и минусы каркасных бассейнов
17.07.2014
Спрос на сборно-каркасные бассейны один из самых высоких в своей нише. Причины такого явления очевидны – дан...

Выбираем спа по оптимальной цене
22.12.2017
Горячая ванна, джакузи или спа. Все название значат одно и тоже, но производятся в разных стилях, формах...
Банкетки в прихожей
16.08.2014
Меблированная прихожая – функционально и привлекательно Заходя в дом, первое, на что обращают внимание его по...

Душевые кабины для бассейна
14.07.2014
Душевые кабины – удобный способ быстро ополоснуться, когда долгое купание или неуместно, или на него нет време...
Защита фундамента от воды
31.08.2014
Чтобы защитить свои дома от преждевременного разрушения, человек уже придумал множество интересных изобретений...