При каких заболеваниях полезно плавание
01.09.2014 04:00
Необходимо помнить, что само плавание не является панацеей от всех болезней и иногда даже может повредить здоровью человека. В любом случае, если у вас серьезные недуги, которые могут лечиться благодаря плаванию, необходимы консультации врача.
Некоторые болезни в результате занятий плаванием могут отступить, а некоторые могут и осложнить ваше состояние.
Когда плавание вредно, а когда полезно
При занятиях плаваниях лучше всего заручиться поддержкой личного квалифицированного тренера. Такой специалист должен практиковаться на занятиях с людьми, которые имеют определенные ограничения.
Каков перечень болезней, при которых занятие плаванием не рекомендуется? В первую очередь это:
- Прогрессирующая миопия;
- Гипертония;
- Сахарный диабет;
- Болезни вен;
- Анемия;
- Различные системные заболевания, влияющие на все органы.
К тому же не стоит путать занятие плаванием, как активный вид спорта и, как возможность осуществлять двигательную активность. Если вы занимаетесь плаванием как активным видом спорта, тогда к списку противопоказаний можно подключить следующие болезни, при которых стоит умерить водную активность:
- Болезни сердца;
- Туберкулез легких;
- Болезни, связанные с почками;
- Эпилепсия;
- Болезни ЛОР-органов;
- Серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
В каких же случаях занятия плаванием может быть достаточно полезным? В первую очередь, это различные нарушения в позвоночнике и его функционировании. Сами занятия плаванием в бассейне могут существенно укрепить мышцы, что немаловажно для нормальной деятельности позвоночника.
Также регулярные занятия плаванием могут достаточно тонко регулировать нагрузку. Поэтому, активные занятия в бассейне позволяют исправить существующее искривление позвоночника и притом, в достаточно короткие сроки.
Долгое время велись споры о том, разумно ли заниматься плаванием при болезнях дыхательной системы. К примеру, некоторое время врачи не рекомендовали бассейн лицам имеющим заболевание астмой. На сегодняшний день ученые-медики пришли к выводу, что правильная организация занятия в искусственном водоеме может существенно улучшить состояние больного. Стоит отметить, что среди самих профессиональных пловцов довольно много астматиков, и, тем не менее, они ведут активную деятельность в бассейне и добиваются значимых результатов.
Ишемическая болезнь сердца также может лечиться при прохождении сцециальных процедур в бассейне.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Ландшафтный дизайн загородных участков с искусственным водоемом
18.08.2014
Благоустройство сада загородного дома способно наполнить его спокойствием и умиротворением. Для завершенности ...

Консервация бассейна
15.11.2012
Вы бережливы и хотели бы, чтобы построенный бассейн служил вам много лет? Тогда довольно серьез...

Щит управления автоматической вентиляционной системой
09.02.2014
Щиты вентиляционной системы предназначены для запуска двигателей вентиляторов, для их остановки и для управлен...
Интернет магазин строительных материалов tskdiplomat.ru
02.05.2014
Поездки по магазинам и складам в поисках стройматериалов надлежащего качества по приемлемым ценам и в достаточ...

Твердотопливные котлы для отопления частного дома. Обзор вариантов
28.08.2014
Благодаря тому, что на отечественном рынке появились твердотопливные котлы внутреннего сгорания, стало возможн...