Виды бань. Часть 2
27.12.2012 12:33
Термы (римская баня). В римской бане обогрев происходит горячим, сухим воздухом. В римской бане есть два помещения: первое помещение называется тепидарий (теплое) в нем температура поддерживается на уровне50-ти градусов, второе помещение называется лаконикум или кальдарий, в нем температура примерно70-80 градусов, обогрев парилки идет горячим воздухом из подпола через отверстия в стенах. В римской бане всегда расположены лавки с разной высотой. Для охлаждения тела используется бассейн с температурой воды 12 или 35 градусов.
Полезные свойства:
1. Происходит сокращение мышечного напряжения, облегчается боль, идет расслабление.
2. Снимает стрессовое напряжение.
3. Выводятся токсины.
Офуро (японская баня). С самых древних времен в Японии существовало два типа бань: общественная баня — сэнто и домашняя баня — фуро. Отличия японских бань от европейских в том, что там идет последовательность гигиенических процедур. В европейских саунах сначала люди парятся в парилке, а затем идут купаться в бассейн, но в японских все наоборот, там сначала отмываются, а только потом иду париться. В древние времена для помывки использовали рисовую шелуху, зольный щёлок или мелкий песок.
После процедуры очищения чистые японцы идут в фуро. Фуро это большая емкость, например, бочка с горячей водой примерно от 40 до 50 градусов, туда добавляют кедровые и липовые опилки или разные полезные лекарственные травы и эфирные масла. В бочку погружаются по грудь, происходит привыкание, а затем можно сесть на сиденье которое расположено внутри. Все это длится от 10 до 20 минут.
После бочки (фуро) следует процедура с морской подогретой галькой. Она тонизирует и действует как массаж для всего тела. Такую баню используют если не каждый день, то два раза в неделю точно, перед ужином. После японской бани нужно вытереться насухо и закутаться в простынь или халат и отдыхать примерно часик. Современные фуро это природные термальные источники или деревянные бочки с горячей водой, в которых можно полностью закрыться и хорошо пропариться. Именно с природных горячих источников пошло название «фуро».
Также популярна и всем доступная баня — сэнто в переводе это означает «дешевый кипяток». В каждой бане сэнто есть большой бассейн, в котором может поместиться много людей. Температура воды в бассейне примерно от 50-ти градусов и вода в нем все время меняется. Перед тем как зайти в бассейн необходимо вымыться в специальной комнате. Для того чтобы отдохнуть после бани, существуют комнаты отдыха с красивыми интерьерами. В Японии утверждают, что баня это очень полезно для здоровья и возможен омолаживающий эффект.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ

Перепланировка квартир и помещений
03.09.2014
Перепланировка жилых и нежилых помещений Современная перепланировка квартиры позволяет оптимизировать про...

Пошли в спортзал
26.01.2018
Повседневная суета делает из нас роботов. Дом-работа, работа-дом, все бегом, все галопом, в спешке… А эта нест...

Функции штанг и держателей для душа
04.09.2013
Гармония должна быть всегда и во всем, и если душевая лейка расположена на смесителе, поддоне или ванне, то эт...
Китайские трактора
03.10.2021
Китайский трактор – оптимальное решение, как для небольшого фермерского хозяйства, так и для крупного се...

Свойства и особенности гидроизоляционной мастики
16.09.2014
При строительстве объектов любого назначения необходимо проводить гидроизоляцию. Если пренебречь данным меропр...